L’équipe de Mieux-être étudiant peut vous aider à faire connaître les ressources et les services de mieux-être sur le campus.
- Participation à des événements : nous installons une table d’information où les participants et participantes à vos événements peuvent poser toute question relative au mieux-être ou jouer à des jeux interactifs axés sur des sujets connexes dans le cadre de la vie étudiante.
- Présentation d’exposés
- Aperçu des services de mieux-être étudiant (15 ou 30 min) : Découvrez la vaste gamme de ressources et de services offerts : espaces de mieux-être, événements et ateliers, accommodements scolaires et examens adaptés, soutien à la santé mentale, soutien par les pairs, santé physique et mentale, et occasions d’établir des liens avec les communautés de l’Université d’Ottawa.
- Introduction à la thérapie en ligne (TAO) (15 ou 45 min) : Découvrez la TAO, une plateforme en ligne comportant des outils et des modules interactifs conçus pour aider à gérer le stress lié à la vie universitaire et à renforcer la résilience. Cette séance couvre les défis fréquents au sein de la population étudiante, le continuum de la santé mentale, les façons d’accéder à la TAO et de la personnaliser, et comprend une démonstration de l’un des nombreux modules interactifs proposés.
